úff… þetta hefur verið erfið ákvörðun hjá þér haha :D En mér finnst þetta eiginlega pínu fyndin spurning, því svarið er voðalega basic… ég borða minna af kaloríum og brenni fleirum ;) Það að missa kíló er ekki erfiði parturinn af þessu, heldur það að samþykkja það við sjálfan sig að maður þurfi virkilega að fara taka sig á, halda sig við það og leyfa hugsuninni að verða að veruleika í höfðinu á sér því þetta snýst allt um það sem maður hugsar og hvað maður virkilega vill :) Á örugglega við...