Viljið þið vita hvað er að gerast í frjálsíþróttaheiminum hér á landi en finnið engar almennilegar fréttir? Viljið þið mæta á frjálsíþróttaæfingu en vitið ekkert að hverju þið gangið? Ég held að www.irsida.is/frjalsar sé þá staðurinn fyrir þig! Engin frjálsíþróttasíða á Íslandi er eins virk að setja inn fréttir og úrslit úr frjálsum. AUK þess eru ALLAR þær upplýsingar sem þú þarft að vita um frjálsar hjá ÍR. Endilega komið í heimsókn á www.irsida.is/frjalsar. Vefritari ÍR-frjálsa