Eitt svalasta og erfiðasta judo kastið.

Yngsti Mjölnismeðlimurinn tekur hressilega á bjöllunum eftir sparring ;-)

Veit ekkert hverjir þetta eru, fannst þetta bara töff mynd.

Hafin er kennsla á Brazilian Jiu Jitsu í Fjölni Grafarvogi (Dalhúsum 2) Æfingar eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl 19:00 og laugardögum kl 14:00. Fyrsta æfingin fór fram í gær og voru nærri 30manns á henni og fór hún mjög vel fram.

www.dojangdreki.com

Þetta hefði aldrei geta hafist án hjálp frá vinum og vinafélögum og má þar nefna Arnar Frey úr mjölni sérstaklega þar sem hann hefur verið að taka okkur í einkatíma. Við þökkum Mjölni og öðrum sem eiga það skilið kærlega fyrir hjálpina og með von um frábært samstarfs og stuðning

mynd tekin frá

http://www.mjolnir.is/spjall/index.php?topic=1952.0

That's Aikido for you…

Fleiri frábærar bardagalista skrýtlur á http://www.mikkabouzu.co.uk

rakst á þetta á fyrir tilviljun og bara varð að setja hana hérna inná hahahaha

Matt-arni tveir Hughes og Serra verða þjálfarar í næsta TUF showi sem sýningar hefjast á 19. sept. í USA. Það er vitað að litlir kærleikar eru með þeim og af þeim auglýsinga klippum sem maður hefur séð má ráða að ýmislegt gangi líka á milli keppenda í þættinum.

Það er gaman að skilmast.