HJÁLP

Ég hef æft tvær bardagalistir….Judo og Muay Thai. Ég stórefast um að jafnvel þó að þú fílir hörkuna sem fylgir Muay Thai tímum efast ég um að eina gymmið sem kennir það á höfuðborgarsvæðinu(Pumping Iron)myndi kenna 13 ára stúlku, þeir myndu frekar benda þér á Fitness-kickbox tímana að ég held(thaiboxer veit það betur en ég). Judo er að mínu mati góð bardagalist fyrir unglinga. Þú lærir köst, fastatök og lása, mun betri sjálfsvörn fyrir kvenkynið heldur en að ætla að þjálfa hörku högg/spark list eins og Muay Thai. Svo er þetta massa þol-æfing, maður svitnar duglega og það er afar gaman að “rúlla” á júdómottunni.

Svo…ég segi Judo, og þú ert alls ekkert of gömul. Það er rugla að maður verði að byrja sem ungabarn til að ná árangri í bardagalistum. Ég er 25 og til þess að gera nýbyrjaður og skemmti mér konunglega.

Sumir eiga eftir að segja Taekwondo, fín bardagalist, sérstaklega ef þú ert liðug, en of mikið af fancy spörkum fyrir minn smekk….samt, virkar fyrir suma.

Fyrra álit

0

jgt fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Ég og “Freestyle” munum segja þér að prufa eitthvað eins og júdó, Jiu Jitsu eða Brasilískt Jiu Jitsu - vegna þess að þar lærir þú að verjast því að fólk GRÍPI Í ÞIG OG HALDI ÞÉR en láti sér ekki bara nægja að kýla eða sparka. Staðreyndin er nefnilega sú að slagsmál á götunni eru miklu frekar þannig, heldur en spörk úr fjarlægð.

Aðalatriðið er samt að þú finnir eitthvað sem þér finnst skemmtilegt.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 11 mánuðum

sko ég er með vöðvabólgu og þarf að fara að æfa eikka en mig langar ekki í fótbolta eða eikka þannig…sko það sem ég er að leitast eftir er bæði að bara verða liðugari,kunnna að verja mig og ná að brenna eikka ítímum en þar sem ég er ekki hörð af mér væri ég til í að fara í eikka sem maður er ekki of mikið að meiða sig fattaru….takk takk ________________________________________________
If NoBoDy Is PeRfIcT i'M nObOdY 

<a href="http://kasmir.hugi.is/csgirl“>ókeypis ferð til kasmir</a>

<a href=”mailto:sbjort@yahoo.com“>ef þú hefur eikka að seigja við mig seigðu það þá !</a>

ÞRÓtTuR

STELLA

einu sinni voru tveir tómatar að labba yfir götu svo kom bíll og keyrði yfir einn tómatinn þá sagði hinn komdu þarna tómatsósan þín ! 

LoL hehehe ROFL</i

Fyrra álit

0

gorkamorka fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Komdu í Aikido :-]
Fullt af teygjum. Nothæf sjálfsvörn, sérstaklega fyrir þá sem eru ekki stórir og sterkir.

Komdu og kíktu á okkur

Heimasíða–>> http://213.213.141.162/aikido/ Gorkamorka

Gorkamorka

Fyrra álit

0

jgt fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Hæ. Ég vona að þú sért að grínast með það að þú sért of gömul til að fara æfa eitthvað. Kannski að það eigi við um atvinnuballet, þar sem krakkar verða eiginlega að byrja kornungir, en þú ættir að geta stundað flest annað.

Ég myndi bara prufa einhverjar bardagalistir og velja þá sem þú fílar best. Eftir hverju ertu að leita í bardagalist? Að geta varið þig? Að komast í form? Að læra flottar hreyfingar?

Athugaðu að flestar bardagalistastaðir bjóða upp á ókeypis prufutíma, svo að fólk getur mætt og séð hvernig það fílar hlutina.

Ég kenni sjálfur Brasilískt Jiu Jitsu (BJJ) í Faxafeni 8 á þriðjudögum og fimmtudögum klukkan 21:00, svo að ég auglýsi sjálfan mig svolítið (shameless plug kallast það á góðri íslensku).

Hérna eru einhverjir linkar um BJJ fyrir konur, by the way:

http://www.lekavieira.com/

http://www.bjjbabe.com/

http://www.jiu-jitsu.net/interviews/muchado/index.shtml

http://www.geocities.com/global_training_report/leka.htm

Gangi þér vel að finna eitthvað!

Jón Gunnar.

Fyrra álit

0

Freestyle fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Úfff Leka Viera er svooo góð. Já sorry jgt ég steingleymdi að “plögga” BJJ tímana þína. csgirl: ég hvet þig eindregið til að kíkja í tímana hans jgt, Brazilian Jiu-Jitsu er ekki bara mjög góð sjálfsvarnarlist heldur líka alveg hreint ógurlega skemmtileg keppnisíþrótt. Kíktu á þessar síður sem að hann minntist á, BJJ er íþróttagrein sem er í örum vexti út um allan heim, en ekki mikið þekkt á íslandi enn sem komið er, við erum að reyna að breyta því. Ef að þú tólf ára byrjar í því núna þá áttu eftir að rúlla upp kvennaflokkunum eftir tíu ár ;-) Einnig er BJJ ein af fáum sjálfsvarnarlistunum þar sem kynin geta keppt sín á milli af fullkomnu jafnrétti, því að BJJ snýst um tækni og útsjónarsemi, ekki vöðvastyrk.

Fyrra álit

0

qeySuS fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Þið eruð alveg að gleyma Erica Montoya, mér hefur hlotnast sá heiður að vera rústað af þeirri dömu, hún svoleiðis moppaði gólfið með mér, og er sovna 10kg léttari en ég.

Fyrra álit

0

Freestyle fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Jájájá GeySuS minn, við vitum allt um reynslur þínar af því að hafa glímt við eina bestu(og fallegustu)BJJ stúlku í heimi, there´s no need to remind us (:-(…..you bastard.
Mér persónulega hefur verið skellt á álveg hreint ógurlegu o-soto-gari af konu sem var ca. 15 cm. lægri en ég, og 10 kg léttari….en ég er líka alger judo noob.

En seriously, við erum að miklu leiti búnir að hijacka þessum þráð csgirl, það sem við vildum sagt hafa er að endilega kíkja á BJJ, ef þú fílar það ekki, prófaðu þá judoklubbinn sem er næst þér, eða Aikido, dálítið öðruvísi hugsun en samt skylt hinum tveimur. Allar þrjár listir(ef að verið er að kenna þær rétt) eiga að innihalda mikið af teygjum og hreyfingin ætti að gera út af við restina af vöðvabólgunni þinni.

Svo verður náttúrulega svo cool eftir fimm ár þegar allir eru farnir að fara í BJJ tíma í Gracie Barra Reykjavík að geta sagt: "já ég man nú þegar það vorum bara við nokkur og Jón Gunnar var eini kennarinn og við bara svona vorum að starta þessu og yada yada yada…..

Nei afsakið ég á mjög erfitt með að skrifa nokkuð alvarlegt þessa stundina, allt snýst upp í einhverja tóma vitleysu. Fyrirgefið mér…

Fyrra álit

0

jgt fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Ha, ha, ha! :) Mjög góður póstur! ;) Sérstaklega gaman af bardagagellunum ógurlegu og Gracie Barra Reykjavík :)

Freestyle: Þú sagðir einhverntíma að þær bardagalistir sem þú hefur lært séu júdó og Muay Thai. Hvað hefurðu verið lengi í þeim, svona af forvitnissökum?

Fyrra álit

0

Ahl fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Sæl

Ef ég væri í þínum sporum þá myndi ég ekki fara að æfa brasílískt jiu jitsú, judo, muy thai, akido hvað þá annað að ég færi að æfa kickbox. Staðreyind ER sú að í götuslagsmálum er oftast kýlt. Þeir sem að æfa þessar ofantöldu bardagaíþróttir geta oftast ekki brugðist almennilega við því að vera kýldir og geta oftast lítið sem ekkert kýlt.

Það sem ég myndi fara að æfa í væri ég í þínum sporum er Box! það er Langbesta bardagalistin/íþróttin. Það að þér skuli vera ráðlagt að reyna þessar ofantöldu bardagalistir án þess að nokkur minnist einu aukateknu orði á Boxið þegar þú leitar þér eftir ráðleggingum varðandi hvaða bardagalist þú átt að velja finnst mér alveg stórfurðulegt.

Box er BESTA bardagalistin og ég sé enga ástæðu til þess að fara að æfa aðra bardagaíþrótt fyrst að hún stendur til boða. Ég meina maður horfir ekki á Babylon 5 þegar maður getur horft á Star Trek, maður drekkur ekki Pepsí þegar að maður getur drukkið Kók.

Þetta er ekkert flóknara en það.

Fyrra álit

0

jgt fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Ahl er vel þekktur “trölli” hér á huga og hefur gaman að segja hluti sem koma af stað rifrildum.

Hann getur endalaust komið með rök fyrir því hvers vegna box er besta bardagalistin og ég get líka komið með rök fyrir því af hverju fólk ætti að velja Brasilískt Jiu Jitsu. Það er vonlaust að ákvarða út frá slíkum rökum hver hefur rétt fyrir sér.

Ef þú vilt komast að því hvernig stílar virka á móti stílum, þá mæli ég með því að þú leigir vídeóspólurnar “Ultimate Fighting Championship” og takir spólur 1, 2, 3 eða 4. Þar eru menn úr ólíkum bardagalistum að keppa á móti hvorum öðrum án reglna. Markmiðið var upprunalega að komast að því hver besta bardagalistin væri. Ég fékk upprunalega áhuga á Brasilísku Jiu Jitsu vegna þess að þeir sem kunnu það hreinlega völtuðu yfir andstæðingana sína í þessum “frjálsu bardögum”. Þeir sem kunnu bara box grúttöpuðu, svo ég segi það hreint út. Hins vegar hefur box sannað sig mjög vel ÞEGAR ÞAÐ ER ÆFT MEÐ EINHVERJU ÖÐRU, eins og til dæmis Brasilísku Jiu Jitsu eða wrestling :)

Ekki misskilja mig, ég fíla box í tætlur og sé persónulega talsverða fegurð í góðri boxtækni.

Ég nenni ekki að fara út í það að útskýra AF HVERJU hreint box hefur ekki sannað sig í frjálsum bardögum því að það færi aftur út í tilgangsleg rök á móti rökum. Kíktu á þessar spólur til að fá góða mynd af því hvað virkar og hvað virkar ekki í alvöru slagsmálum.

Ég veit það hins vegar að það eru of mikið af óþekktum stærðum í götubardögum til að segja að einhver ein bardagalist sé BEST. Aðalatriðið er að finna eitthvað sem hentar ÞÉR og eitthvað sem er skemmtilegt og uppfyllir þínar væntingar hvað varðar t.d. að koma þér í form og minnka vöðvabólgu. Persónulega leiðist mér götuslagsmál og tel að það sé í raun og veru bara örlítill hluti bardagalista.

Fyrra álit

0

mrjakob fyrir 20 árum, 11 mánuðum

flott hjá þé

Fyrra álit

0

eijsv fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Farðu í júdó, þetta er virkilega góð íþrótt sérstaklega fyrir stelpur sem læra að verja sig t.d. gegn glæpum eins og nauðganir því þegar andstæðingurinn er kominn í klofið á manni þá geturu hengt hann eða læst. Ég var í 10. bekk þegar að ég byrjaði og komst flótt í landsliðið enda mætti ég á öll mót og æfingar.

Fyrra álit

0

SemperFi fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Þú getur prufað Ju Jitsu í haust (við kennum ekki unglingum á sumrin) í byrjun september. Ég er að kenna unglingum og þetta er hentugt fyrir stelpur, við förum í fína sjálfsvörn og góðar upphitanir. Þú ert ekkert of gömul til byrja að æfa ég byrjaði ekki fyrir en 19 ára og sé rosalega eftir því að hafa ekki byrjað fyrr.

Fyrra álit

0

gorkamorka fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Hvert ætlar þú svo að kíkja? Gorkamorka

Gorkamorka

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 20 árum, 11 mánuðum

ég veit það ekki alveg ! <a href="http://kasmir.hugi.is/csgirl“>EKKI ÝTA HÉR !!!</a>

<a href=”mailto:sbjort@yahoo.com“>ef þú hefur eikka að seigja við mig seigðu það þá !</a>

ÞRÓtTuR

STELLA

einu sinni voru tveir tómatar að labba yfir götu svo kom bíll og keyrði yfir einn tómatinn þá sagði hinn komdu þarna tómatsósan þín ! 

LoL hehehe ROFL!!!</i

Fyrra álit

0

Shounin fyrir 20 árum, 11 mánuðum

Farðu í Tae kwon do, ég var t.d. 13 þegar ég bykaði að æfa. Við lærum líka sjálfsvörn þar sem fólk grípur í okkur (kannski ekki jafn vel og aðrir en samt ;)) Tilvitnun: <hr>“A single death is a tragedy, a million deaths is just a statistics”

-Joseph Stalin <h

Shounin

Fyrra álit

0

Bardagaíþróttir

Bardagaíþróttir

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Allt um bardagaíþróttir

HJÁLP

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi