þetta var gert á Íslensku Húðflúrastofuni, man samt ekki hver gerði þetta..
fyrsta gatið mitt fyrir utan í eyrun. Ekkert merkilegt gat svo sem bara í naflann
Benni tarfur að lyfta 500.5 kg á Arnold classic og bætti dedd met mótsins um heil 40kg.
Ég var á vappi í Osló síðasta sumar, og útúr einni búðinni koma þessir 4 gaurar, allir í nákvæmlega sömu fatasamsetningunni og með eins poka í hendinni. 
þessi kall ber nafnið Derek Poundstone efnilegur lyftingakappi sem á eftir að gera flott hluti í þessum bransa, hann gerði meðal annars lítið úr sjálfum pudzian á lyftingamóti í janúar og hef ég heyrt að ástæðan fyrir því að pudzian keppti ekki á arnold classics var út af poundstone.
þetta er sumsé DIY job..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
