Fyrir nokkrum dögum

Hafnarfjarðarslagu

MXR Dyna Comp / MXR Envelope Filter´75 / Ibanez TS-9 / DigiTech DF-7 / Zoom HL-01/Boss DD-3 / Boss HF-2 /Boss RC-2 / Boss TU-2 / Boss NS-2 / Nobels CH-D

Haukar 3-1 Inte

Þeir gerast ekki flottari fighterar en þetta. Örfá sæti laus á námskeiðið.

Dean “The Boogeyman” Lister er fremsti glímumaður Bandaríkjamanna og m.a. þrefaldur ADCC heimsmeistari auk þess að hafa sigrað fjölda annarra stórmóta í Bandaríkjunum síðasta áratuginn. Lister hefur keppt í helstu MMA keppnum heims eins og UFC og PRIDE FC. Einnig var hann millivigtarmeistari í MMA keppninni King of the Cage sem þá var stærsta MMA keppnin í Bandaríkjunum fyrir utan UFC. Lister er þekktur fyrir magnaða fótalása en á ADCC 2011 sigraði hann allar glímurnar sínar á fótalásum.

Auk þess að vera besti glímumaður heims í sínum þyngdarflokki nýtur Lister einnig gríðarlegrar virðingar sem þjálfari og kennari en hann var meðan annars aðal glímuþjálfarinn í liði Tito Ortiz í þriðju seríu The Ultimate Fighter. Þá má geta þess að þegar Lister vann sín þriðju ADCC gullverðlaun núna í september þá var Gunnar Nelson yfirþjálfari Mjölnis í horninu hjá honum.

tekin eftir góða æfingu.

ekki besta lógó-ið bara svona fljótlegt gert og lika fyrsta sinn sem eg geri lógó ;) reyndar notaði eg paint i að skrifa nickin bara

Silicon implants :)

Hef aldrei sent inn mynd af mér hérna, en bak myndir virðast vera vinsælar þannig hérna er bakið mitt með 11 mánaða millibili. Þið verðið samt að afsaka lélega pósu þarna vinstramegin :P

Ég steig á vigtina á brókinni strax eftir að hafa tekið nýjustu myndina og þá var ég 84,8kg en það má taka það til umhugsunar að það var um kvöld og auðvitað er maður þyngri seinnipartinn frekar en fyrripartinn, þannig ég setti frekar 83-84kg á myndina.

Mitt fyrsta flúr, Jón á húðflúrstofu norðurlands gerði þetta, mjög sáttur!

Lét hann henda á mig 2 í einu, hin myndin kemur hérna inn líka.