Sæl verið þið

Mig langar gjarnan að vita hvernig best er að þjálfa með sér hæfileikann til að fara sálförum, þ.e.a.s. fara “út úr líkamanum”. Er þetta gert í gegnum hugleiðslu? Hvað segið þið sem hafið þennan hæfileika?

Kv., A.