Ókei ég ætla að deila með ykkur verstu reynslu minni af götun. Fyrir viku síðan fékk ég mér sjötta gatið mitt í eyrað. Ég lét setja það frekar ofarlega á eyranu og allt í góðu með það. Nema hvað þegar kona skaut þá misheppnaðist e-ð og hún þurfti að taka lokkinn úr og skjóta aftur , sem var ekki mjög þægilegt. En allavega þegar 4 dagar voru liðnir síðan þá rak vinkona mín sig í mig og varð alveg svakalega aum og svo bólgnaði allt upp. Ég ákvað að vera ekkert að fikta í þessu og vera bara...

Ég hef mikið verið að spá í Nailarti þessa dagana og mér langaði að spurja er nailart hallærislegt ?

ef þú vilt losna við bólur þá verðuru einfaldlega að hætta borða sykur nema pínulítið ! [það er staðreynd] -Bursta tennurnar 3 sinnum á dag og taka flúor. Morgna um miðjan dag og Kvölds -Borða hollan og góðan Morgunmat,hádegismat,miðdegisverð,kvöldmat og smá kvöldkaffi eins og t.d. epli eða appelsínusafa -Að fara í sturtu annanhvern dag og alltaf eftir leikfimitíma eða Líkamsrækt -Maður verður brúnn á útiveru ekki bara að liggja í sólinni -Taka lýsi eða lýsistöflur og vítamín -Drekka Vatn...