Er hægt að gera link sem bæði sendir upplýsingar til iframe og líka á síðuna sjálfa?
Ég vill sem sagt getað smellt á link í menu-inu sem birtir þá sýna submenu á síðunni og efnið(textann) í iframeinu

Ég er sem sagt að tala um: [a href="" target="iframe; sidansjalf"] eða eitthvað slíkt.