klæða sig eftir vaxtalagi og brosa

Pínu þybbin? Bara betra.

klæða sig eftir vexti, draga fram það fallegasta í fari þínu (t.d leggðu ákv. áherslu á mittið með belti, háir hælar og þröngar gallabuxur lengja leggina og minnka rassinn,bolar sem eru alveg smá þröngir en það víðir að þú getir látið þá krumpast á ‘'slæmum’' stöðum, t.d á maganum ef þú ert með smá bumbu og já…man ekki meira í augnablikinu),líka þegar þú málar þig, draga t.d. fram augnlitinn með réttum lit á augnskugga (svona fínt) og varalitur, brostu, vertu með hreint hár og hreina húð, gakktu bein í baki og horfðu beint í augun á fólki þegar þú talar við það
less is more :)
og ekki víð föt! ekki víðar gallabuxur eða víður bolur!BANNAÐ!!! það styttir og lætur mann virka allavegana 5 kg þyngri :)

ég er lika 154!:O

mjög heit? það að vera kynþokkafullur er svo vítt svæði, ég lít eflaust ekki á kynþokka á sama hátt á þú, eða næsti maður.

klæddu þig eftir vexti,passaðu að líða vel í því sem þú ert í því eitt sem allir geta verið sammála að það er kynþokkafyllra að vera sjálfsöruggur í egin skinni og þeim flíkum sem þú ert í, heldur en að vera eins og héri og líða illa i því sem þú klæðist og líða illa með sjálfa sig,

Eins og einhver sagði fyrir ofan, vera bein í baki. Bera þig eins og þú hafir mikið sjálfstraust og vitir vel að þú lítir vel út. Ekki vera bogin í baki og reyna að vera ósýnileg innan um fólk.

Hugsaðu um matarræði númer 1 og sakar ekki að kaupa kort í ræktinni heldur. Það er ekkert sem heitir að vera heit en samt feit.

Bætt við 2. mars 2011 - 20:43
…og ef þú myndir eyða tímanum sem þú eyðir í að hugsa “hvernig get ég verið þybbin en samt flott” í að koma þér í form myndi þessar áhyggjur vera til staðar.
(ps. hæg brennsla og tímaskortur er ekki afsökun).

Borða minna af drasli og meira hollt, labba slatta nema þú gerir það fyrir, þá verðuru mjó og húðin, heitleikinn kemur bara þegar þú ert orðinn horuð.

Það sem skiptir mestu máli er gott sjálfstraust. Án gríns. Ef maður tekur tvær konur sem líta eins eða svipað út en ein er með gott sjálfstraust og hin slæmt þá lítur þessi með háa sjálstraustið mikið betur út heldur en hin þó þær séu svipaðar í útliti! Sú sem er með gott sjálfstraust ber sig vel, lítur í kringum sig og brosir og er almennt meira aðlaðandi.

Ég veit að það er erfitt að hækka sjálstraustið bara einn tvær og bingó, en það er t.d. sniðugt að byrja bara að bera sig vel og sýna með líkamstjáningu að maður sé með gott sjálfstraust. (þó maður sé ekkert endilega með það). Þetta er allavegana byrjunin! Síðan þarf maður bara að pína sig áfram og EKKI drekkja sjálfri þér í neikvæðum hugsunum. Horfðu í spegil og hugsaðu "Já…ég er bara nokkuð sæt!! :)

Klæðnaður skiptir líka gífurlegu máli varðandi líkamsbyggingu. Þú gætir kannski kíkt í bókina VAXIn eftir Karl Bendsen. Ég hef ekki lesið hana en ég hef aðeins gluggað í hana og ég held að hún sé sniðug. Ef þú klæðir þig vel hækkar sjálfstraustið og bamm, þú verður mjög heit. Aukakíló koma þessu máli ekkert við :)