það getur valdið heilaskemdum hef ég heyrt

Já. Skaðsemin fer samt örugglega eftir því hvernig þú gerir það. En að takmarka súrefnisflæði til heilans (þ.e. blóðflæði) er líklegt til að valda skaða.

Já. Sjaldgæft samt, flogaköst eru hættulegust.

Yfirlið er svar líkamans við minna blóðflæði (og þar með minna súrefni) til heilans. Þess vegna dettur fólk niður, svo að líkaminn verði láréttur og það sé auðveldara fyrir líkamann að pumpa blóði í höfuðið.

Allavega þá veldur minnkað súrefnisflæði um heilann í ákveðinn tíma heilaskemmdum.

Mæli allavega ekkert með því að stunda þetta… yfirlið er tilefni til að hringja á sjúkrabíl (t.d. eru sundlaugaverðir og fleiri sem stunda öryggisstörf eru skyldugir til að hringja á sjúkrabíl þegar það líður yfir einhvern á þeirra vakt), þannig að þetta gerir líkamanum ekkert gott.

Auðvitað bætist svo við hættan á því að slasa sig þegar maður fellur í jörðina vegna yfirliðsins ;)

já, auðvitað… ekki ætlaru að gera þetta kyrkingar rugl?

hlustaðu bara á slipknot :D

Jebb.

Ætlar þú að rúnka þér í snöru?

Ég held að súrefnisskorturinn þurfi að vera aðeins lengur en nokkrar sekúntur til þess að valda skaða.