Hmm…leiðbeina þeim aftur upp í rúm og biðja þau að hvílast? Veit það annars ekki alveg.

Ástæðan fyrir því að þau verða að vakna sjálf er að þau gætu fengið sjokk við að vakna ekki þar sem þau sofnuðu. Það er víst e-ð vægara sjokk ef þau vakna bara sjálf.

Systir mín gekk oft í svefni þegar hún var yngri, oftast vegna þess að hún þurfti á klósettið en vildi ekki pissa í rúmið :) Þá var bara málið að taka í hendina á henni og labba með hana inn á bað og tala rólega við hana.
“Viltu ekki bara pissa hér?” virkaði oftast og hún hálfvaknaði oftast á klósettinu. Svo héldum við bara á henni aftur inn í rúm. Hún mundi aldrei eftir því daginn eftir.

Þau geta fengið hjartaáfall heyrði ég einhverntímann… Ég labbaði mjög oft í svefni á sínum tíma. Geri það öðru hverju í dag…