Svona til að svara sjálfri korkinum þá ætlaði ég að segja að maður má nú alveg leyfa sér eitthvað og borða alveg eitthvað af sykri, maður deyr ekki.

Nákvæmlega… Hún heldir virkilega (án gríns) að sykur og hvítt hveiti séu verk djöfulsins. ég er í fínu formi en borða frekar óhollt, reyni að hafa þetta samt í hófi, en mér líður dásamlega.

Ég er kannski að svara þér óeðlilega oft í dag en ég verð að taka undir það. Konan í breska þættinum þarna, aaahh man ekki nafnið hún er svona fræ-frík, hún er alveg hræðilega útlítandi manneskjan.

kannski ekkert endilega ljótt… enda held ég að matarræði komi því lítið við… en það er alltaf súper hrukkót… ;)

ég hrygg þig við því að þú átt eftir að deyja við fertugt

já eina sem þær voru að rífast um er hvernig hún orðaði þetta og að heilbrigður maður getur lika lennt í því að fa þessa sjukdoma við rosalega sykur notkun hann þarf ekkert að vera feitur og latur.

hún var að tala um auka sykur, viðbættann en hún vildi stroka hann alveg út því hann er ekki nauðsynlegu

Hún er ekki að taka neitt, heldur tekur annað inn í staðin sem er muuun hollara fyrir líkamann þinn. Og já hún heldur líka öllu í hófi. Maður fer ekki að borða unninn sykur.. Ó nei! Og ekki unnið hveiti.. ó nei! Maður notar spelt sem er ekki hreinsað, og þar færðu MUN meiri næringu. Hvaðan fekkstu þá þvælu að hún sé ekki að nota allt í hófi?

Að þú haldir fram að sykur sé ekki eitur er mesta þvæla sem ég hef heyrt. Veistu hvað unninn sykur er? Veistu að líkaminn þinn þarf að stela næringu til að melta unninn sykur? Veistu áhrif þess á ónæmiskerfið? Það mætti halda að þú bullir úti allar áttir og kemur með ,,spurðu háskólamenntaðan næringarfræðing". ALLIR næringarfræðingar, og jafnvel þeir sem eru ekki næringarfræðingar ættu að vita hvað unnið efni er, og afhverju það er óhollt fyrir líkamann. Veistu afhverju þú verður fljótt svangur eftir stóra máltíð? Veistu afhverju hún notar óunnið efni? Vegna þess að það INNIHELDUR NÆRINGU sem hjálpar líkamanum að melta og lætur hann vinna úr honum 2x lengur. Unnið efni er hreinsað frá öllu. Ef einhver næringarfræðingur neitar þessu, þá þarf hann að fara læra vísindi og hvernig líkaminn starfar.

Í súkkulagði er “Theo bromine” sem getur verið bannvænt fyrir hunda í miklu magni. Það tengist ekkert sykri, konur sem fá sér mikið súkkúlaði (eftir að hafa verið “dömpað” or watever) verða ekkert blindar.