Heilræði frá heilbrigðiseftirliti ríkisins:
Að spunast getur verið hin besta skemmtun! En samt ber að varast helstu hættur sem því fylga.
1. Svefnleysi
2. Óhófleg gosdrykkjuneysla
3. Svefnleysi
4. Óhófleg gosdrykkjuneysla
5. Andvaka
6. Nammi
7. Svefngalsi
8. Lélegar brynvarnir
9. Bölvuð vopn og hlutir
10. Svefnleysi
og ekki má gleyma títtnefndu svefnleysinu.

Lifið heil!

Spunaspiladeild heilbrigðiseftirlits ríkisins