Þú ert ekki einn um það, fékk kvíðakast í nótt, lá andvaka og átti erfitt með andardrátt.

Þið ættuð að tala við námsráðgjafa eða eitthvað útaf kvíða … Vinkona mín er með prófkvíða og hún er að læra að takast á við það með því að fara í einhverja sérstaka tíma …

Hafðu svo engar áhyggjur af þessum prófum. Það er ekki heimsendir að ná þeim ekki og eina sem gerist er að þú færð kannski eitt auka ár af framhaldsskóla. Það er bara frábært að vera í framhaldsskóla svo það sakar ekki að vera 1-2 annir í viðbót ;)

ég skil ekki prófkvíða, ég mæti bara í próf, geri mitt besta og fer svo
og svo læri ég heldur ekki fyrir próf nema ég viti ekkert um námsefnið, mér finnst ég sjaldnast þurfa þess og finnst það líka hálfgert svindl

“mér kvíður fyrir samrændarprófin”
Ætti að vera
“Ég kvíði fyrir samræmdu prófunum.”

Og svo er alltaf stór stafur í í byrjun málsgreinar.

Svona aðeins til að hjálpa þér með íslenskuna.

Gangi þér samt vel.

úff vá. ég tek skoo öll prófin og var að byrja að læra íg ær. Búin að vera afslöppuð ekkert að stressa mig. Svo seinasta fimmtudag, um 12 leytið þá bar BÚMM KRISSA KRASS PÚFF glaðvaknaði ég í svitakófi og titraði öll og skalf alveg handviss um að ég bæri að fara að falla. Mamma urfti að róa mog niður (haha ég er svo mikill lúði) og ég náði að sofna.

Ég er ekkert stressuð núna. Nægur tími til stefnu og hey ef maður nær ekki eða nær ekki inn í rétta skólann er það bara að fara í einhvern annan kátur og hress.

Þú hefur engu að kvíða fyrir=)

Anda bara inn út inn út og taka nógu helvíti mikið nammi og gotterí í prófin og þá verður allt í lagi=)

Gangi okkur vel:D

Ég byrjaði bara hægt og rólega að læra fyrir prófin, svolítið snemma. Þ.e. að glósa náttúrufræðina, í 40 mínútna hléunum. Voðalega þægilegt, þá fannst mér ég vera byrjuð eitthvað smá og varð öruggari með áframhaldið… En það er of seint að byrja snemma núna;P