Þó að þú sért bara um 60 kíló ættirðu að geta tekið meira held ég, ég er að taka 3x12 og er alltaf að hækka mig meira og meira ( ég er bara um 62 kíló og er 178-9). 116 kg í lærapressu 3x12 t.d. En ég er náttúrulega í fótbolta og þarf að lengja vöðvanna og fá vöðvaþol, svo kannski er betra fyrir þig að taka þyngra, gæjarnir fyrir ofan það vita það ábyggilega betur en ég:D. Anywaaays… Good luck ;D.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
