Mynd tekin í ljósmyndunarferð niður í fjöru. Gamall karatebúningur fundinn ofaní skúffu. Beltið fannst þó ekki.

fleiri myndir á www.flickr.com/photos/addni og www.flickr.com/photos/sunnaix

Snilldar mynd.

Eitt svalasta og erfiðasta judo kastið.

Tekið af hinni frábæru síðu www.lolcat.com

Ég er ennþá að vinna í því að ná tökum á þessu hrikalega múvi, en þegar ég næ því almennilega, þá mega Jón Viðar og aðrir standup graðnaglar fara að passa sig!

Veit ekkert hverjir þetta eru, fannst þetta bara töff mynd.

Yngsti Mjölnismeðlimurinn tekur hressilega á bjöllunum eftir sparring ;-)

Hafin er kennsla á Brazilian Jiu Jitsu í Fjölni Grafarvogi (Dalhúsum 2) Æfingar eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl 19:00 og laugardögum kl 14:00. Fyrsta æfingin fór fram í gær og voru nærri 30manns á henni og fór hún mjög vel fram.

www.dojangdreki.com

Þetta hefði aldrei geta hafist án hjálp frá vinum og vinafélögum og má þar nefna Arnar Frey úr mjölni sérstaklega þar sem hann hefur verið að taka okkur í einkatíma. Við þökkum Mjölni og öðrum sem eiga það skilið kærlega fyrir hjálpina og með von um frábært samstarfs og stuðning

mynd tekin frá

http://www.mjolnir.is/spjall/index.php?topic=1952.0

That's Aikido for you…

Matt-arni tveir Hughes og Serra verða þjálfarar í næsta TUF showi sem sýningar hefjast á 19. sept. í USA. Það er vitað að litlir kærleikar eru með þeim og af þeim auglýsinga klippum sem maður hefur séð má ráða að ýmislegt gangi líka á milli keppenda í þættinum.