Ég held nú að þetta sé nú rétt hjá mér. Það kom til Íslands nú ekki fyrir löngu kona sem er meistari í Tai Chi, man því miður ekki nafnið á henni, og hefur lært undir meistara af Chen fjölskyldunni sem er nú yfirmeistari stílsins og ég talaði við hana um Tai Chi og ég nefndi það bara Tai Chi og hún líka. Ég talaði við hana um að það væri mjög mikið að fólki sem æfði Tai Chi bara vegna heilsunnar og ekki vegna þess að það væri bardagalist og hún var sammála mér, að það væri því miður allt of mikið fólk sem æfði það bara til að auka heilsuna, þ.e. gamla (og unga) fólkið sem þú varst að tala um, en að Tai Chi væri bardagalist.

Æfingar bara til að virkja chi (eða ki) minnir mig að heiti chi kung, er samt ekki alveg viss.

ég get alveg lofað þér að þetta er kolrangt, það er rétt hjá þér að í dag eru langflestir sem æfa Tai Chi sem einhvers konar heilsueflingu, en í gamla daga var Tai Chi öflugasta bardagalistin og sigraði nánast alltaf. Tai Chi Á að vera bardagaíþrótt sem er mjög góð til sjálfsvarnar og þvíumlíkt, það er bara misjafnt hvort kennarar kenna það þannig eða ekki, það er mjög sjaldgæft að finna góðan Tai Chi kennara því einmitt lang flestir lærðu þetta sem heilsueflingu fyrir gamalt fólk eins og þú sagðir.

Það er líka rétt hjá þér að í Tai Chi er mikið um að beisla Chi orkuna, en það er einfaldlega af því Tai Chi er ein af svokölluðum “Internal” Kung Fu kerfunum, þ.e.a.s. þeir reyna að beisla innri orkuna til að geta slegist. Mótvægið við Internal er auðvitað “External” þar sem meira er gert út á að styrkja líkamann, dæmi um þetta er t.d. Wing Chun, Hung Gar og fleiri þvíumlíkt. En að beisla Chi orkuna er ekki eitthvað heilunardæmi það er gert til þess að geta notað það í bardaga, en eins og ég segi að finna einhvern sem kennir Tai Chi svona er mjög sjaldgæft, enda tekur það fleiri fleiri ár að ná einhvers konar basic tökum á þessu og jafnvel áratugi að verða meistari.

Það eru til æfingar í Kung Fu sem eru bara til að beisla Chi orkuna sem er ekki bardagaíþrótt það er kallað Chi Kung eða Qigong, þetta er oft notað í sambland við Internal íþróttir eins og Tai Chi.