Til að læra Parkour er best að fara út að æfa sig. Byrja að æfa einföld stökk og rúllur og fikra sig svo áfram. Það eru fullt af síðum á netinu sem kenna fólki að byrja í parkour og það er um að gera að finna eitthvað sniðugt.
Passaðu bara að fara varlega af stað.:)

Þetta er eins og að læra að synda. Það er best að stökkva beint út í djúpu laugina. Í þessu tilviki væri væntanlega best að stökkva beint ofan úr Hallgrímskirkju.

Síðan hvenær var parkour bardagalist?

jeminn eini ef ég hef ekki bara séð þetta allt saman gert áður af stunt meistaranum J.C. og mjög bókstaflega.

Ég hef nú eitthvað stundað ‘Le Parkour’ og mæli - þá í stuttu máli - einna helst með eftirfarandi atriðum…:

1. Hafðu minnst tvo ‘viljuga’ félaga með þér (hjálpar til við æfingar á veggjastökki og öðru slíku)…

2. Æfðu þig - í upphafi - á grasbletti einhverstaðar og byrjaðu smátt, td. stökkva yfir stóla, fólk og ruslatunnur etc…

3. Finndu nothæfar upplýsingar/leiðbeiningar á netinu (eins og áður var getið) og fylgdu þeim varlega. Ræddu málin vandlega við æfingafélaga og stundaðu ‘einungis’ það sem þú þorir!!!

4. Settu svo upp smá-brautir og byrjaðu gamanið fyrir alvöru…!-)

5. Kondu svo á Ninjutsu æfingu og þá get ég sýnt þér hvurnig þetta getur ‘virkað’… Ahumm…;-)

Kv,

D/N

Í dag æfir Nekron: Slatta af hinu og þessu, ásamt endurkvaðningu Jojutsu… Shikomi Zue einhver…???

ég og félagarnir erum að pæla í að byrja að æfa okkur í þessu… þetta er örugglega geðveikt :D

Haha, ef þú getur ekki barist… flýðu :'D