Eg fór í tíma núna á í gær(þriðjudaginn) og prófaði þetta. Þetta fannst mér mjög áhugavert og mæli eindregið með þessu þetta kalla eg sjálfsvörn og það sem þjálfarinn var að segja var mjög áhugavert og satt að öllu leiti. Ég mæli með að fólk kíkji í tíma þetta er “Sjálfsvörn” karate og allt þetta er líka sjálfsvörn en þetta leggur áherslu á bara sjálfsvörn ekki aga og “rey” :).

takk fyrir mig. . .