salvar fyrir 21 árum, 2 mánuðum Fjöldi lestra: 629

opin æfing í m.m.a. og tæboxi

Opin Thai box/m.m.a.(mixed fight) æfing með fyrrverandi heimsmeistaranum í kickboxi

Brian Talraek

Brian Talarek varð heimsmeistari atvinnumanna í kickboxi 1997, hann hefur æft mikið með Gracie fjölskyldunni og hefur einnig skipulagt vikingfight keppnirnar í Danmörku.

Brian kemur til landsins með einn af sínum mönnum Thomas Frederiksen keppti í freefight (m.m.a) í laugardalshöll 8. mars.

Brian verður með opna æfingu í húsnæði HR, Faxafeni 8, þriðjudaginn 11. mars, klukkan 19:30. Það kostar ekkert inn og allir eru velkomnir á meðan húsrúm leyfir.

Brian ætlar að renna yfir ýmislegt og kynna fyrir okkur hvernig menn þjálfa sig upp fyrir keppni í m.m.a. Ekki láta þetta tækifæri framhjá þér fara!

Nánari upplýsingar um Brian er að finna á slóðunum
www.vikingfight.dk og http://www.mikenta.dk/instruktor-thai.html

qeySuS fyrir 21 árum, 2 mánuðum

O M G hvað ég er pirraður á skólanum mínum núna :D Vart gangfær eftir skólafótbolta. Jæja maður mætir samt og sér til hvað maður treystir sér í.

Þetta er annars ENN EITT brill framtak hjá þér salvar, magnað hreint.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 21 árum, 2 mánuðum

salvar: þú ert snillingur, þér verður minnst sem einhver áhrifamesti skipuleggjandi í bardagaíþróttum á íslandi bara…fyrr og síðar!

Verst að ég kemst ekki…

Fyrra álit

Khan fyrir 21 árum, 2 mánuðum

Frábært, maður mætir og þá sér maður hvernig maður stendur sig, þ.e. ef maður fær að sparra við danann.

ég vil þakka þér Salvar fyrir allt sem þú hefur gert hingað til!

Fyrra álit

qeySuS fyrir 21 árum, 2 mánuðum

Kannski maður mæti þarna með fótinn uppdúnaðan og fái að taka þátt í öllu sem krefst þess ekki aða vera standandi ef maður er aðeins skárri :)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 21 árum, 2 mánuðum

Hvað er HR???
ef þið fyrirgefið fáfræði mína.

Fyrra álit

Bernie fyrir 21 árum, 2 mánuðum

Hnefaleikafélag Reykjavíkur.

Bjarni Már

Fyrra álit

qeySuS fyrir 21 árum, 2 mánuðum

Þetta var snilldar æfing, hefti mann smá fóturinn en maður gleymdi þessu öllu í skemmtilegheitunum (þetta er allt að koma aftur núna lol), verst hvað ég þurfti að fara snemma, en komast svo að því eftirá að ég heðfi ekki þurft að fara :(

Þetta var brilliant skemmtilegt og Brian var góður kennari, hann vissi greinilega hvað hann var að tala um bæði standandi og í jörðinni, hefði verið skemmtilegt að fá aðeins fleiri gólfglímuæfingar (kannski var farið í það eftir að ég fór), en specialitet mannsins er Thai Box og mér fannst hann koma basics þess mjög vel frá sér.

Þakka Brian og Salvari kærlega fyrir að koma þessu í kring, þetta var virkilega skemmtileg stemning þarna.

Fyrra álit

Khan fyrir 21 árum, 1 mánuði

Þetta var frábær æfing að mínu mati. Hann kenndi mjög vel, tók æfinguna alvarlega en var samt fyndinn inn á milli (Eins og þegar hann lét okkur gera magaæfingar og sagði að við ættum að vera með flottan maga sem við gætum sýnt á ströndinni!). Einnig fannst mér hann geta ýtt mér langt yfir það stig sem ég sjálfur hefði getað farið hvað varðar að pína sig undir lokin. Manni langar helst bara að kíkja til Danmerkur og æfa með þessum manni.

Ég vil þakka Salvari fyrir að koma þessu í kring og Brian Talarek fyrir frábæra æfingu.

Fyrra álit

Bardagaíþróttir

Bardagaíþróttir

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Greinar

opin æfing í m.m.a. og tæboxi

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi