Tja þar sem hefur verið lítið af parkour/free running videoum að detta hérna inn heldur bara einhver hlaupahjóla vids þá ákvað ég að taka myndavélina með mér í létt training session í gær. Hef ekki stundað parkour lengi og geri það oftast með Adda félaga mínum nánar þekktur á huga sem “addiyo”

http://www.youtube.com/watch?v=ZjiYNK_o2Lk

checka og bara skjótið