drullaðu þér til læknis félagi ;)

Finnur þú enþá til í bakinu í DAG en þetta gerðist í SUMAR?

Ef svo er þá ætla ég að vera sammála fyrsta svarinu, drulla sér beint til læknis vegna þess að til þess að geta lifað lífinu eðlilega þarf bakið að vera í lagi. Og svo líka að ef það er eitthvað ekki lagi þá eru líkur á langvarandi meiðslum, kannski sjúkraþjálfun og þess háttar ef það er ekki gert eitthvað í tæka tíð:/

Pantaðu tíma hja heimilislækninum þínum. eða á næstu heilsugæslu. eða hringdu í læknavaktina (1770) við erum ekki læknar og ekki hjúkrunnarfræðingar við getum ekket sagt þér til um það.

Meiðlsi eftir slæm föll geta verið heil lengi að gróa, sum gróa aldrei, því miður.

Ég er með nánast daglega verki í hálsi sem ég rek til þess að ég datt af baki fyrir þrem árum, brákaðist sennilega á hálsi en einmitt þrjóskaðist við og fór ekki til læknis. En hins vegar vesnaði þetta til muna við bílslys í sumar. Eins fæ ég reglulega einhvern stífleika í bak en það er sennilega eftir margar biltur.

En ertu eitthvað bólgin á þeim stöðum sem þú finnur til? Vöðvabólga út frá meiðslum getur verið rosalega þrálát og stundum þarf að sprauta til að losna við hana. Hefurðu prufað að fá einhvern til að nudda með nuddolíu eða eitthvað, allavega gerir það mikið fyrir mig, eins læt ég stundum smá liðverkjaolíu (fæst í öllum apótekum held ég) út í bað þegar ég finn mikla verki. Annars virðast verkirnir aukast hjá mér þegar ég fer ekkert á hestbak lengur.

En endilega láttu líta aðeins á þetta, ekki víst að það sé hægt að gera mikið í hlutunum svona löngu eftir á en það getur verið.

fá tíma hjá bæklunarsérfræðingi STRAX