Halló, ég heiti Helgi og ég æfi frjálsar með ÍR. Það sem að sló mig mest við að byrja að æfa var hvað það eru fáir að æfa! (sérstaklega með ÍR!) Ég vil þess vegna hvetja alla til að byrja að æfa!!! Þar sem að ég held að flestir á þessu áhugamáli æfi núþegar þá alla til að halda áfram að æfa (þó að Þórir hætti!)
Endilega segið ykkar álit!!