Mjölnir og Hnefaleikafélag Reykjavíkur kynna nýtt námskeið, BOX 101. Námskeiðið hefst mánudaginn 3. janúar og stendur í tvo mánuði. Farið verður í grunnatriði í ólympískum hnefaleikum; helstu árásir, varnir, fótaburð, hvernig á að æfa sig með box og fókus-púðum og margt fleira.
Verð á námskeiðið er það sama og á Mjölnir 101, eða 17.900.
Æfingar eru mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl 19:00 í glæsilegum ný-innréttuðum box sal á þriðju hæð á Mýrargötunni (húsnæði Mjölnis), en þar mun Hnefaleikafélagið vera með aðstöðu sína.
Ert þú einn af þeim sem náðu ekki inn á Mjölnir 101 í janúar og þarft að bíða þangað til í mars? Þá er ekki til betri undirbúningur en að skella sér í Box 101 í jan og svo Mjölnir 101 í mars. Að því loknu borgarðu bara eitt gjald og getur mætt bæði í box, BJJ og MMA tíma. Það er ekki eftir neinu að bíða!
Skráning á mjolnir@mjolnir.is
Ok, Gibson hefur meira en minna sett fram ógeðslega gítara núna undanfarið. En núna tel ég að þeir hafi komið með flotta og skemmtilega útgáfu af explorernum. Nafnið reyndar of mikið Twilight eitthvað, en ég er svolítið spenntur fyrir að heyra hvernig aktívu pickupparnir hjá þeim hljóma. Hvað finnst ykkur?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína.