Coverið af nyja disknum með InFlames. Breytti tölunum í klukkunni samt, fékk mér það fyrir 2 og 1/2 viku síðan. frá manni sem heitir Vini Garcia. lytur einhvernvegin mun betur út í rl.

Er með svona í Large, ónotaður með miðunum ennþá á. Kostaði mig 11.000, en ef einhver hefur áhuga þá skoða ég öll tilboð

Foringi hjá Segli og einhver mesta útivistarmanneskja sinnar kynslóðar.

Hver er hesturinn?

Elsku Ísold mín :)
8 ára norskur skógarköttu

Einstakt tækifæri til að æfa með 7. gráðu svartbelting undir Rickson Gracie.

Kennt verður í GI

Sunnudaginn 11 sept.
kl. 17:00-19:00.

Verð aðeins 3000 kr.
Hægt verður að skrá sig á staðnum, en munið að koma tímalega!

Luiz Palhares hefur meðal annars unnið:
2000, 2003, 2004 Pan American Champion super heavy weight senior division and open.
2002, 2003 3rd in Masters and Seniors International.
1998 Brazilian National Champion in heavy weight senior
division and open.

Nánari upplýsingar um Luiz:
http://www.luizpalharesjiujitsu.com/

Myndband frá námskeiði með Luiz og viðtal:
http://www.youtube.com/watch?v=pDPfxjJGb_g
http://www.youtube.com/watch?v=dhPoVBTXulQ

Gullfallega gullhamstrastelpan mín hún Latika :)

Úr Íslandssögunni

Verður svakalegur bardagi

Þessi er nú grófur!