Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða
Áhugamál
Dýr Dægurmál Fræði Leikir Lífið Lífsstíll Margmiðlun Menning Skjár Sport Tónlist Tækni Vélar Hugi

Notendur

q3dm8
q3dm8 Notandi síðan fyrir 16 árum, 7 mánuðum 94 stig
Áhugamál: Popptónlist, Rokk, Hundar, Körfubolti, Bílar, Djammið, Heilsa, Danstónlist, Spenna / Drama, Metall, Bardagaíþróttir, Netið, Box, Gamanþættir, Veiði, Hljóðfæri, Knattspyrna og 2 til viðbótar

Re: minn árangur

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Góður árangur hjá þér :) , annars er ekkert að því að stelpur séu að lifta.

Re: Poundstone!

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
mini það að það hefði verið 15

Re: lipo 6x?

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
www.perform.is

Re: Joel Stubb's monster back!

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Shit.. :O

Re: kallin

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
það er nú frekar glatað hehe :)

Re: Hvernig wörk ég Byssurnar ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Samála þér :)

Re: matarvefurinn.is

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
ég er að éta 4000 kcal.. á dag til að halda mér i sömu þyngd og ég er i nuna.

Re: Hvernig wörk ég Byssurnar ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
skoðaðu þetta http://www.bodybuilding.com/fun/jay_cutler_training.htm getur fundið nokkrar bicep æfingar þarna

Re: Axlir

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
getur séð einhverjar æfingar herna http://www.bodybuilding.com/fun/bbmaintrain.htm

Re: Animal stak

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
þetta eru ekki stera þetta er Testasteron booster , mér finnst þetta ekki virka blautan myndi frekar fá mér novadex XT eða Disel test t.d. siða mæli ég lika með Animal pak sem er fjölvítamín sem er good shit.

Re: Testesteron booster

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
já kaupi mér bara stera eina vitið í því marr hehe ;)

Re: Ryan bader

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 2 mánuðum
menn vera lika þreyttir :)

Re: Ryan bader

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 2 mánuðum
tek 170 nuna :) bara eftir að breita þessu er ekki buinn að nenna því ;)

Re: Poundstone!

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
hann er rosalegu

Re: Ryan bader

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 2 mánuðum
ok nice

Re: Skúli Ármannsson nýr þjálfari í Mjölni

í Box fyrir 15 árum, 2 mánuðum
er hann hættur að kenna i mjölnir eða ?

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
http://www.bodybuilding.com/fun/bbmaintrain.htm hera geturu séð æfingar fyrir t.d bicep og chest og margt fleira…

Re: Hvernig lyftir þú?

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
A og A

Re: Verkur hægra megin; Magi

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
bíddu þá bara þangað til að hún er buinn i strætó og farðu svo til læknis

Re: Verkur hægra megin; Magi

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
farðu þá með mömmu þini til læknisins svo að hann nauðgi þér ekki

Re: Testesteron booster

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
nei ekki strax :)

Re: Testesteron booster

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
superpump er ekki spés no-xplode er betra að mínu mati annars langar mér í novadex XT eða Diesel test.

Re: Frankie

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
það er eins og þessar æðar eru að fara springa. annars svalur gau

Re: Arnold Schwarzenegger

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
því ljótari því sterkari ;)

Re: Pudzianowski

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
klikkað svalur gaur!
Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Lífsstíll

Djammið | Dulspeki | Ferðalög | Fræga fólkið | Heilsa | Heimilið | Húðflúr og götun | Matargerð | Skátar | Tíska & útlit

Margmiðlun

Grafísk hönnun | Hljóðvinnsla | Kvikmyndagerð | Ljósmyndun | Vefsíðugerð

Menning

Anime og manga | Bækur | Harry Potter | Ísfólkið | Leikhús | Ljóð | Myndasögur | Myndlist | Smásögur | Tolkien | Ævintýrabókmenntir

Skjár

Gamanþættir | Kvikmyndir | Raunveruleikaþættir | Sápur | Sci-Fi | Sjónvarpsefni | Spenna / Drama | Teiknimyndir

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok