Hugi.is - Notendur

Re: Prótín

í Heilsa fyrir 18 árum, 1 mánuði

Fer náttúrulega bara mikið eftir stærð þarmanna og alskonar meltingarlegu og einstaklingsbundið, það er ekkert sem segir mér að það sé eithvað Cap á hvað sé hægt að melta mikið prótein, fólk er of staðlað í öllu svona það eru mismunandi manngerðir sumir geta mellt alltað 100g aðrir kannski 20 max… fer bara eftir manni, það er ekkert ein leið til að verða sterkastur og bla bla bla… allt eða flestallt persónubundið. Og hvað væri fólk þá að blanda sér prótíndrykki uppá 50g ef það gæti bara...

Re: Ofstyrking og hvað á á að láta vera ?

í Heilsa fyrir 18 árum, 1 mánuði

átti nafnið þitt að vera svandisbeabe ? Kálfaæfingar heima munu vera halda á einhverju í höndunum skúringafötu eða einhverju nógu þungu og svo lifta upp á tærnar fara hægt niður og ágætlega hægt upp betra að snerta ekki gólfið heldur tipla tánum upp og niður alltaf þangatil þú finnur DEEP BURN. Læri myndi ég bara halda að sita við vegg en þá mynda nésbótin á þér 90° beygju þegar þú sest við vegginn rassinn vísar niður og er þetta gríðaleg reynsla fyrir lærinn t.d og eflaust fær rassinn...

Re: Ey-mingi, Slim feat. Pochi

í Hip hop fyrir 18 árum, 1 mánuði

Ef þú ert sá sem ég held þú sért veit ég ekki betur en þú hafir tekið alla rapflóruna í einhverju disslagi þínu skitið yfir alla svo í endan segja hverja þú skitur ekki yfir. Svo kemuru hérna og skítur yfir þá fyrir að vera með skitu. þannig þegar allt er upp staðið er að þú sért bjálkan í augum annara en ekki örkina í þínum eigin. Eins og þú segir sjálfur sveppurinn þinn, ætturu bara að koxa á þessu því þú ert ekki baranana bestur í þessu. Flottur texti, og fínnt að fá að sjá einhverja...

Re: Ég er að leita

í MMORPG fyrir 18 árum, 1 mánuði

komdu bara online ég heyri í þér þa

Re: Ég er að leita

í MMORPG fyrir 18 árum, 1 mánuði

Ég og félagi minn værum svo sem til í að koma yfir til þín ef þú færð eithvað fólk, eða jafnvel bara nuna sem fyrst við erum í dauðu guildi. Gisli the great og mc jon heitum við

Re: Elizabeth I Englandsdrottning

í Sagnfræði fyrir 18 árum, 1 mánuði

Horfði einmit á þessa mynd til að kynnast þessu betur, betra að lesa svona fræðiefni þegar maður getur myndskreiit það og sett það í persónur í myndinni mjög þægileg og já kom mér mjög á óvart hvað myndinn var hreint út sagt bara frekar góð. Ég leigði hana í þeim einum tilangi að fræðast en hún hafði ágætis skemmtunargildi fyrir mig líka.

Re: Brjóta hendur

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 1 mánuði

Verð nú að viðurkenna að ég er heldur sáttur með afstöðu mjölnismanna til þeirra einstaklinga sem hyggjast nota þetta í þeim tilgangi að sýna yfirburði sína á “götunni” eða í daglegu lífi. Og það að þér skuluð banna og hindra þannig mönnum að æfa er hreint út sagt frábært til að halda þessu sem virðulegri íþrótt ekki einhverri skipulagðri klíkustarfsemi með helling af einhverjum bjánum innanborðs. Eigið skilið rós í hnappagatið fyrir þann árangur ykkar og því hvet ég ykkur til að halda áfram...

Re: Jesús og ísinn

í Tilveran fyrir 18 árum, 1 mánuði

Afþví vísindamenn sönnuðu líka að Jörðin var hnöttótt… svo feisuðu þeir sjálfan sig þessir apaheilar… BAra einhver gaur á launum frá búdda eða alkaída til að espa upp fólk….

Re: Aldurstakmörk á nammi?

í Hugi fyrir 18 árum, 1 mánuði

Þú ert eflaust með ein lélegustu rök sem ég hef nokkurtíman heyrt fyrir því að lögleiða cannabis neyslu. Nammiát eitt og sér er ekkert það sem drepur mann, fyrstlagi er það hreifingarleysi og held ég bara aðgerðarleisi. Skindibiti inniheldur tildæmis mikið meira hlutfall af fitu en nammið sem við látum ofaní okkur þannig það að borða sósuborgara hvítt brauð og 30% feitan ost er mun meira en Snikkers. Og lögleiðing á kannabis og bann á nammi… farðu aftur í draumaland ef þú verður heppinn...

Re: Stjórnendur?

í Heilsa fyrir 18 árum, 1 mánuði

Ég skal taka þetta á mig :) ég held ég yrði príðindisstrjórnandi sem írþrótta unnandi, og lyftingamaður og mikin áhuga á heilsu og góðum líffstíl. Try me :D ekki með einhverrju plebba spurningum svo sem hvað heitir lærleggur á latínu :)