Sæl öll sömul=)
Ætlaði að forvitnast um hvernig þið hagið ykkar æfingartímum (martial arts og annað), þ.e. hversu oft æft í viku og hversu lengi í hvert skipti? Bara smá dæmi til þess að sjá hversu miklir brjálæðingar eru hérna.
Sjálfur æfi ég Karate 4-5sinnum í viku og um 2-3tíma í senn, fer eftir hvað er að gerast mikið í skólanum svo hleyp ég sonna 2-3 í viku.