Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

asdufhxoc
asdufhxoc Notandi síðan fyrir 14 árum, 2 mánuðum Karlmaður
208 stig

King Coleman (15 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 3 mánuðum
Coleman á Olympia 2003. finnst hann vera alveg rugl flottur þarna. er eitthvað að frétta af comebackinu hans á Mr.Olympia 2009?

The Golden Eagle (5 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 3 mánuðum
refer to: http://www.hugi.is/heilsa/images.php?page=view&contentId=6686883 before/after kinda

Hjarta (13 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 3 mánuðum
var að að spá, eða meira svona hugleiða, tek þetta frá algjörlega hlutlausu sjónahorni. Sterar eru ekki pillur sem þú tekur inn og vaknar daginn eftir með 100 í bekk og 200 í deddi, sterar eru “hjálpartæki”. þeir boosta sjálfsögðu öllu systeminu upp, en sterar einir byggja ekki vöðvanna. en nú spyr ég, og vill fá svar frá einhverjum sem veit um þetta, ekki frá DaBuzh að bjóða mér lifewave plástra, heldur einhverjum sem veit þetta. Stækkar hjartað á manni sem tekur stera? Ef já, þá af hverju?

Ert þú þreyttur á kvöldin og færðu verk ef þú ert meiddur? (9 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 4 mánuðum
þoli ekki gæjann sem er að selja þetta hérna á huga þannig: http://www.visir.is/article/20090521/IDROTTIR/493614971 have the funs

Frank Sepe (11 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 6 mánuðum
finnst þessi gæji svalur body-builder, wanted to share :)

protein spurning. (10 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 6 mánuðum
já daginn, var að velta því fyrir mér hvernig protein væri í léttmjólk. er það casein-ið eða? og þúst er þá gott að fá sér mjólkurglas fyrir svefninn?

svakalegustu bodybuilderar allra tíma (9 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 7 mánuðum
frá vinstri: Franco Columbu, Serge Nubret, Sergio Oliva, Arnold Schwarzenegger, og Frank Zane

efedrín (21 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 7 mánuðum
sælir. var að spá hvort eitthver hérna inni hafi eitthverja reynslu af efedríni sem brennsluefni, bara endilega miðlið visku ykkar af þessu efni :).

vesen (1 álit)

í Vélbúnaður fyrir 10 árum, 8 mánuðum
ég er í veseni með left 4 dead leikinn minn. og ég vissi ekki hvert ég átti að setja þetta en anywho, þá lagga ég alveg geðveikt í honum, og er alveg í nánast 5fps stable, vitiði um eitthver fix eða ráð handa mér :)? er btw með 2,6ghz intel dual core veit ekki alveg hvernig nvidia 9800gt 512mb 4gb í vinnsluminni:) bróðir minn er með alveg eins tölvu og samt virkar leikurinn hjá honum!?

ERTU AÐ FKN GRÍNAST? (13 álit)

í Sorp fyrir 10 árum, 9 mánuðum
YOU JUST LOST THE GAME! .. og ég líka ;'/

testosteron booster (19 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 10 mánuðum
http://sci-mx.is/product_info.php?cPath=75&products_id=127 Virkar þetta eitthvað og hvað gerir þetta þá? Er þetta ekki bara eintómar amínósýrur? og er þetta ekki alveg 100% löglegt? Bætt við 1. nóvember 2008 - 16:15 Því þúst nafnið á þessu á síðunni er “testosteron booster” og þúst umsögnin hljómar eins og þetta séu stera

Floyd Mayweather Jr. (0 álit)

í Box fyrir 10 árum, 11 mánuðum
Floyd Mayweather, uppáhalds boxarinn minn. wanted to share :)

daginn (8 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 11 mánuðum
var að prófa að seta saman program. þetta er rip toes með eitthverjum æfingum, tek maga með öllum dögum. vill bara fá tips um breytingar og svoleiðis :)? dagur 01. Bekkur 3x5 Réttstaða 3x5 Hnébeygja 3x5 Fluga 3x6 Kaðall 3x6 dagur02. Bekkur 3x5 Réttstaða 3x5 Hnébeygja 3x5 Calfpress 3x10 Framstig 3x6 Dumbbell curl 3x6 dagur03. Bekkur 3x5 Réttstaða 3x5 Hnébeygja 3x5 Military press 3x6 Hliðarlyftur 3x6 Trap Shrug 3x6

Þrískipting (22 álit)

í Heilsa fyrir 10 árum, 11 mánuðum
var að spá, hvernig er best að þrískipta lyftingarprograminu? Þ.e.a.s hvaða vöðvahópa að taka í einu? Ég er atm að taka dagur 1. Brjóst,Þríhöfði: Bekkpressa Hallandi dumbbell pressa Tricep extension Tricep one hand dagur 2. Bak,Fætur: Réttstaða Fótapressa framan á læri (tæki) aftan á læri (tæki) Kálfapressa dagur 3. Axlir,Bicep Military press Arnold press Axlir hliðar Axlir fram Bicep barbell curls Bicep Hammer curls Wrist curl (framhandleggur) well, bring it :) Bætt við 7. október 2008 -...

Freddy meistari (38 álit)

í Húmor fyrir 10 árum, 11 mánuðum
fattaði þetta áðan hef ekkert á móti freddy, hann var góður gaur, enjoy

AMMÆLI (13 álit)

í Half-Life fyrir 11 árum, 1 mánuði
hinn aldræmdi gisl1,mcnugget,gizli og öll hin nöfnin sem hann gengur undir Á AFMÆLI Í DAG, TUTTUGASTA OG FYRSTA ÁGÚST TVÖÞÚSUND OG FJÁRANS ÁTTA, allir að smella kveðju á kvikindið og óskum honum til hamingju með afmælið;*

boðslykill (2 álit)

í Sorp fyrir 11 árum, 2 mánuðum
getur eitthver reddað mér boðslykli á rtorrent.net? senda pm ef þú átt kkthxbye Bætt við 21. júlí 2008 - 20:29 ég reddaði mér, no need :D

p4p - pound for pound (1 álit)

í Box fyrir 11 árum, 2 mánuðum
Ég þykist nú vita það, en getur eitthver útskýrt hvað pound for pound þýðir? ekki pund fyrir pund heldur hvað merkir það að vera kallaður besti “pound for pound boxari í heimi?” Bætt við 17. júlí 2008 - 10:32 sry fyrir doublepost

p4p - pound for pound (1 álit)

í Box fyrir 11 árum, 2 mánuðum
Hvað þýðir p4p eða pound for pound boxari? eins og mayweather er kallaður besti pound for pound boxari í heimi, sem ég efast reyndar ekkert um því hann er besti boxari í heimi. Eitthver :)?

óþolandi feitt fólk (113 álit)

í Sorp fyrir 11 árum, 3 mánuðum
af hverju í öllum himingeimnum and bíond, móðgast feitt fólk þegar það er sagt við það að það sé feitt? það veit það, ég veit það, það á að sætta sig við það! ég á til dæmis marga ljóta vini, og ég fer ekkert leynt með það, ég kalla hina og þessa ljóta, ekki fara þeir að gráta? Það ætti að vera bannað með lögum að feita fólkið mætti ekki móðgast ef það er kallað feitt. ÞAÐ ER FEITT PÚNKTUR. neid djówk, en það er samt point í þessu.

Ég um Mig frá Mér til Mín (33 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 4 mánuðum
Sælt veri fólkið. Þar sem /heilsa er á mörkum þess að vera í útrýmingarhættu ætla ég að gera dagbók hérna, meira svona vikubók ef að stjórnendur leyfa mér. Á morgun, mánudaginn 19. maí 2008. Hyggst ég snúa lífi mínu við, eða svona á hliðina. Þar af leiðandi hætti ég að drekka gos, þ.e.a.s Coca cola, Pepsi, Sprite, Mountain Dew, 7up ef það er ennþá til, Magic, Burn, Cult. En ég ætla að leyfa kristal plús og kristal sport að sleppa. Ég hætti að borða “nammi”, þ.e.a.s bland í poka(hlaup og...

Vespa (9 álit)

í Mótorhjól fyrir 11 árum, 4 mánuðum
Ef það er eitthver að selja notaða Yamaha JogR vespu þá má hann endilega láta mig vita á siggibui@gmail.com eða siggibui@druzlur.com thank you PapaJustify;*;*<3<3

Vespupæling (1 álit)

í Mótorhjól fyrir 11 árum, 4 mánuðum
Nú þarf ég hjálp ykkar kæru hugarar í þeim erfiðleikum sem ég geng í gegnum núna ! Málið er að ég þarf að fá mér vespu, því ég er svo mikið á ferðinni alltaf, ég er 15 ára og er alltaf að þvælast út um allt uppá Akranesi og málið er: Veit eitthver hvar maður getur lært á vespu á AKRANESI eða nágrenni(helst ekki í bænum)? Hvað kostar allt saman? fyrirfram þakkir: PapaJustify ;*;*<3<3

ég keyrði á hund (12 álit)

í Húmor fyrir 11 árum, 5 mánuðum
Almennileg lýsing fyrir vælistana: “ég keyrði á hund með bílnum mínum og ég er að spurja í kring til að sjá hverjum hann tilheyrir. ”hvernig hann líta út?“ ”*geggt mergjaður svipur“* ”*geggt hissa svipur*" almennileg lýsing fyrir hipp og kúl fólki: haha fkn snilld! : )

tog (3 álit)

í Bílar fyrir 11 árum, 6 mánuðum
var bara að velta því fyrir mér, hvað er mikið&gott tog og hvað er lítið&lélegt tog, væri fínt ef þið kæmuð með dæmi á mismunandi bílum, kkthxbye^^
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok