13. október 2009 - 20:59
Síđustu metrar Gunnars Nelson ađ svarta beltinuFyrst ţađ er grein hér ađ neđan um ţađ ţegar Gunnar var gráđađur í brúnt belti ţá fannst mér rétt henda hér inn grein, núna ţegar hann hefur veriđ gráđađur í svart af Renzo Gracie, og renna ađeins yfir síđustu vikurnar á „leiđina ađ svarta beltinu.“...
Nelson (6 álit)
12. júlí 2009 - 11:41Ćfingabúđir međ Gunnari NelsonĆfingabúđir međ Gunnari Nelson Um helgina hélt Gunnar Nelson ćfingarbúđir í blönduđum bardagalistum (m.m.a.) og brasilísku jiu jitsui (b.j.j.). Á föstudeginum var mma. Gunni byggđi tímann mjög vel upp og fór í góđar taktískar hugsanir í...
HwaRang (7 álit)
8. júní 2009 - 15:35Gunnar Nelson (umfjöllun um gengi hans)Tók saman góđar greinar frá http://www.combat.blog.is. Gunni er ađ gera ótrúlega hluti úti og vona ég ađ hann verđi til ţess bolta íţróttum verđi ađeins hliđrađ fyrir alvöru árangri! Gunnar sigrar opna Breska mótiđ Ţađ er skammt stórra högga á...
HwaRang (10 álit)
13. apríl 2009 - 11:52Sigursteinn og Snorri í Frćgđarhöll taekwondofrá http://www.ibr.is Frćgđarhöll taekwondo íţróttarinnar (THE OFFICIAL TAEKWONDO HALL OF FAME®) eru alţjóđleg samtök sem hafa ţađ markmiđ ađ leita uppi einstaklinga eđa hópa sem hafa unniđ frábćrt starf í ţágu taekwondo og veita ţeim...
HwaRang (8 álit)26. október 2008 - 23:43
Íslandsmeistaramótinu í BJJ lokiđ!Fyrsta Íslandsmeistaramótiđ í Brasílísku Jiu jitsu (BJJ) var haldiđ í húsnćđi Glímufélagsins Ármanns í dag. Vöxtur íţróttarinnar hefur veriđ hrađur síđustu ár og er BJJ orđin ein af vinsćlustu bardagaíţróttum landsins. 42 ţáttakendur tóku ţátt frá...
villivill (16 álit)
31. júlí 2008 - 16:44Gunnar Nelson gráđar 4 ný blá beltiGunnar Nelson kvaddi í gćr (hann flýgur til Englands á föstudag) međ ađ gráđa fjóra iđkendur í blátt belti. Ţessir fjórir eru Magnús Ingvi, Pétur Marel og brćđurnir Gunnar Páll og Jóhann Helgasynir. Ađ sjálfsögđu voru ţeir allir látnir ţreyta...
HwaRang (8 álit)
13. júlí 2008 - 11:15Ćfingabúđir Grímnis/Usagi 2008Sćlt veri fólkiđ, ...Og - samkvćmt venju - ţá er neđanvert lesefni gripiđ af Grímnissíđu og sett hér til frćđslu ţeirra er forvitnast á stundum...;-) Nema hvađ; og vildi ég ţó benda á: http://www.nekron-art.com/Grimnir-News.htm ...En ţar má...
Nekron (8 álit)
30. júní 2008 - 16:35Gunnar Nelson gráđađur í brúnt belti!frá http://www.mjolnir.is Gunnar Nelson var í gćrkvöldi gráđađur í brúnt belti í brasilísku jiu jitsu (BJJ) . Gráđunin átti sér stađ eftir ađ hann atti kappi viđ mjög öflugan pólskan andstćđing ađ nafni Piotr Stawski í 10 mínútna “grappling super...
HwaRang (3 álit)
22. júní 2008 - 12:08Međ bardagana í blóđinutekiđ frá: http://visir.is/article/20080622/IDROTTIR/276967932 Hjalti Ţór Hreinsson skrifar: Ég hitti Renzo Gracie í húsakynnum Mjölnis. Hann var ţá nýkominn úr Bláa lóninu og lét vel af. Hann hélt námskeiđ helgina 14.-15. júní fyrir iđkendur...
HwaRang (4 álit)
17. júní 2008 - 11:47Ćfingabúđir Grímnis yfirvofandi!!!Sćlt sé fólkiđ og eftirfarandi - ađ mestu - gripiđ af Grímnissíđu: ...En nú fara ćfingabúđir Grímnis og Usagi Dojo ađ bresta á, enda allt orđiđ fullklárt hér á Mćrinni. Vopnin brýnd og brydduđ, sólin upphituđ og skýin hrakin á flótta. Undirferli...
Nekron (2 álit)
6. júní 2008 - 14:36Ćfingabúđir međ RENZO GRAICE!RENZO GRACIE Í MJÖLNI Laugardaginn 14.júní! 10:00-14:00 Brazilian Jiu Jitsu * 15:00-17:00 Mixed Martial Arts * Verđ: BJJ - 5.000 kr MMA - 3.000 kr. Allur pakkinn 6.500 kr. Takmarkađur fjöldi á námskeiđiđ! Skráning hefst...
jonvidar (7 álit)27. maí 2008 - 08:13
Sumarnámskeiđ í TaekwondoSumarnámskeiđ í Taekwondo, 6-13 ára Nú í sumar verđa í bođi sumarnámskeiđ í Taekwondo á eftirtöldum stöđum: Akureyri 2.-6. júní, (skráning hafin) Reykjavík 9.-20. júní (12/15 sćti laus), og 11. - 22. ágúst (15 sćti laus), Keflavík...
seungsang (0 álit)27. maí 2008 - 08:13
Beltapróf í Mexíkó TKDTekiđ af http://www.SsangYongTaeKwon.com Sami höfundur (fyrir hatarana:-) Beltaprófi í Miacatlan og Cuernavaca lokiđ Nćst-stćrsta félagiđ innan Ssangyong, Dojang Pequenos og ţađ nýjasta, dojang Borealis í borginni Cuernavaca í Mexíkó héldu...
seungsang (1 álit)
22. maí 2008 - 20:18Hreysti og líkamleg uppbygging - samkvćmt BujinkanSćlt sé fólkiđ, ...Og eftirfarandi tekiđ af Grímnissíđu, en svipuđ - og ný upphlađin - málefni má lesa hér: http://www.nekron-art.com/Grimnir-Info%20trainings.htm Annars vćri ekki verra ađ hljóta álit ţeirra sem hafa eitthvađ til málanna ađ...
Nekron (11 álit)27. apríl 2008 - 14:19
Íslandsmótiđ í júdóJćja, ţá er mótinu lokiđ og var ţetta međ einu skemmtilegasta Ísl. mót sem ég hef fylgst međ og keppt á. Ég mun fara út í helstu glímur og úrslit í einstaklingskeppni sem og sveitakeppni eins og minniđ leyfir mér. Endilega komiđ međ ykkar álit á...
Khan (8 álit)16. mars 2008 - 18:59
Úrslit frá Íslandsmóti í TaekwondoÍslandsmót 2008 Efnilegasti keppandinn: Antonio Salvador, Fjölnir Besti keppandi, minior: Ingibjörg Erla Grétardóttir, Fjölnir Besti keppandi, junior: Daníel Jens Pétursson, Selfoss Besti keppandi, senior: Gauti Már Guđnason,...
seungsang (5 álit)6. mars 2008 - 08:30
UFC 82 - spoiler -ATH ATH ATH ------------------ S P O I L E R ---------------------- UFC 82. Góđir bardagar. ARghhh. Ertu ađ grínast? Ég hélt međ “Hćttulega Hollywood” í ţessum bardaga en Köngulóin lét Hendo líta út einsog byrjenda. Ókei ekki...
cent (6 álit)4. mars 2008 - 15:03
Nýir landsliđsţjálfarar í TKDBjörn Ţ. Ţorleifsson og Sigursteinn Snorrason voru einróma valdir landsliđsţjálfarar TKÍ í bardaga á formannafundi félaga TKÍ 25. febrúar sl. Ţeir munu byrja starfiđ helgina 28.-30. mars nk. međ stórum ćfingabúđum fyrir ţá sem áhuga hafa á ađ...
seungsang (0 álit)
21. febrúar 2008 - 11:18Sjálfsvarnar ćfingabúđum lokiđĆfingabúđirnar gengu mjög vel. Fariđ var yfir sjálfsvörn frá toppi til táar ef svo má ađ orđi komast. Allt frá hnefaleikum, Muay Thai clinch, takedowns, BJJ mount, sweeps og lásar. Low kicks, Muay Thai hné, í clinch og úr bardagastöđu. Einnig...
HwaRang (4 álit)
27. janúar 2008 - 14:13Sjálfsvarnar ćfingabúđirSćl veriđi! Muniđ ćfingabúđirnar 15. – 17. febrúar: Fariđ verđur sérstaklega í sjálfsvörn, liggjandi, standandi, í návígi (clinch), köst og lásar, spörk í návígi og í sjálfsvörn, sjálfsvörn í götuklćđnađi og fleira. Kennararnir eru ekki af...
HwaRang (18 álit)
13. desember 2007 - 13:47Gunnar sigrar enn og afturÁkvađ ađ henda ţessu líka inn sem grein svo fleiri myndu sjá ţetta. frá http://www.mjolnir.is Gunnar Nelson var rétt í ţessu ađ bera sigurorđ af breska sérsveitarmanninum Barry Mairs á Englandi. Gunnar sigrađi Mairs á rothöggi í fyrstu lotu...
HwaRang (34 álit)
3. desember 2007 - 10:16Ćfingabúđir međ Pedro Sauer í Mjölni!PEDRO SAUER í Mjölni 15. des. Ćfingabúđir međ Pedro Sauer (6th Degree Brazilian Jiu Jitsu black belt ) verđa haldnar í Mjölni laugardaginn 15.des. Eru ćfingabúđirnar á vegum gracie.is Ćfingabúđirnar eru frá kl. 9:00-16:00 (međ klukkutíma...
jonvidar (6 álit)
16. nóvember 2007 - 13:20Ćfingabúđir Hajutsu Kyu HoSćlt sé fólkiđ og nú ágćtt ađ láta ađ sér kveđa, en hér ađ neđanverđu má finna (a lá 'copy/paste' af Grímnissíđu) lýsingu á ćfingabúđum ţeim er haldnar voru 3 og 4 nóvember síđastliđinn í húsakynnum Fjölnis í Grafarvogi. Ég bendi svo bara á:...
Nekron (16 álit)8. nóvember 2007 - 10:02
Sigursteinn Snorrason í Kóreu í bođi WTF og KukkiwonMaster Sigursteinn Snorrason vinnur í ritgerđarsamkeppni WTF, TPF og Kukkiwon Master Sigursteinn er nýkominn heim eftir viđburđaríka viku í Kóreu ţar sem hann dvaldist í góđu yfirlćti í bođi WTF (World Taekwondo Federation), Kukkiwon og TPF...
seungsang (9 álit)
6. nóvember 2007 - 11:01Setningarmót BJÍMót í tilefni stofnunar BJÍ (BJJ Sambands Íslands) verđur haldiđ laugardaginn 24. nóvember og hefst ţađ klukkan 11.00. Ţetta er GI mót (keppt í galla). Mótiđ verđur haldiđ í húsnćđi JR í Ármúla 17a. Ţáttökugjald er 1000 krónur per keppanda og skal...
HwaRang (14 álit)
